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La primavera nos anima a quitarnos capas, tanto en la calle como en la cama. Aunque resulta ideal para todo el año, las personas frioleras a veces consideramos impensable dormir desnudas en invierno. Siendo sexóloga no podía perder de vista este estupendo beneficio. Esto despierta los sentidos y alimenta nuestra clave erótica y el deseo de ser acariciado, hasta por uno mismo. Se ha demostrado que las parejas que duermen desnudas presentan mayor frecuencia de relaciones íntimas y genitales.

Esos sí, al despertar, beba un par de vasitos de agua para recuperar y limpiar las toxinas liberadas. Sudar es positivo y limpia el poro, que no respire la piel en esos caso es lo que podría resultar negativo, aumentando los grados del cuerpo y concentrando la humedad. No tapar nuestra piel la beneficia y protege, incluida la de la zona genital.

Todo esto contribuye también a la liberación de feromonas, hormonas sexuales que detonan la atracción sexual. Del mismo modo, prescindir de la ropa interior, reduce el riesgo de irritaciones, infecciones y hongos , como la dichosa candidiasis que suele afectar a tantas mujeres y a algunos hombres. Descansar bien es fundamental para todas las funciones de nuestro organismo, como la memoria e incluso, para tener una actitud positiva y desarrollar un sentido del humor a prueba de dramas.

A tener muy en cuenta, quien duerme feliz, vive feliz. Todos estos aspectos tienen una relación directa con su salud, desempeño y satisfacción sexual. Los beneficios de dormir desnudo en pareja Sexo. Volver a la noticia 'Los beneficios de dormir desnudo en pareja'.