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Los problemas emocionales son conductas aprendidas que nos crean malestar y al igual que se aprenden, también se pueden desaprender. Desde nuestro centro podemos ayudar a cambiar estas conductas por otras que nos ayuden a vivir mejor con la evaluación y tratamiento psicológico para diferentes problemas. Las personas que tienen depresión suelen presentar síntomas como cansancio, fatiga, problemas con el sueño A esto hay que añadirle pensamientos catastróficos, de desesperanza hacia el futuro, que hacen que la persona no tenga ganas de hacer nada y se deje llevar por esa inercia.
Primero se dejan de hacer las actividades placenteras y, con el tiempo, puede llegar a afectar a actividades obligatorias como el trabajo, aseo personal, etc.
Cuando se presenta un nivel de ansiedad desproporcionado ante un estímulo muy concreto como conducir, a la sangre, animales perros, gatos, cucarachas Esto genera niveles elevados de ansiedad y hace que busque reaseguración en internet, médicos La agorafobia es el miedo a sufrir un ataque en una situación en la que sea difícil escapar, que nadie le pueda ayudar o sea embarazoso. Se caracteriza por presentar, por un lado, obsesiones pensamientos involuntarios que provocan emociones negativas como asco, culpa Un exceso de preocupación desproporcionada ante situaciones de la vida cotidiana como la posibilidad de perder el trabajo, tener problemas económicos, sufrir un accidente La convivencia en pareja puede resultar complicada y puede producir un desgaste por todos los cambios personales y externos que se dan en la vida de cualquier persona.
Desde Psicoevo, podemos ayudar a mejorar la relación de pareja. Aprender a comunicarse tanto en positivo como en negativo, ya que lo habitual es decirse siempre lo que se hace mal pero no reconocemos lo que la otra persona hace bien.
Pueden surgir en cualquier momento de la relación y generan una situación constante de desconfianza que acaba dañando la pareja. Aprender a vivir sin esa persona, trabajando la dependencia emocional si la hubiera y superando el duelo que se produce en todas las rupturas. Los psicólogos somos profesionales de la conducta humana. El duelo es un proceso necesario por el cual pasamos cuando sufrimos una pérdida.