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El objetivo del equipo es anotar puntos introduciendo un balón por la canasta , un aro a 3,05 metros sobre la superficie de la pista de juego del que cuelga una red. El contacto con las manos junto a la pelota debe de ser continuo y de forma consecutiva. El equipo en posesión del balón o atacante, intenta anotar puntos mediante tiros , entradas a canasta o mates , mientras que el equipo defensor busca impedirlo robando la pelota o efectuando tapones.
Cuando un tiro hacia la canasta fracasa, los jugadores de ambos equipos intentan atrapar el rebote. Las mujeres representan una buena parte de los practicantes, a pesar de una exposición menor en los medios del baloncesto femenino. Se han desarrollado algunas variantes, como el baloncesto en silla de ruedas para deportistas discapacitados, el streetball y el baloncesto 3x3. El baloncesto nació como una solución a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, en la escuela de la YMCA Young Men's Christian Association de Springfield, Massachusetts.
Muchas de las reglas iniciales se mantienen hasta la actualidad, aunque algunos aspectos del juego tuvieron que modificarse para responder a desarrollos en la técnica de los jugadores y aspectos no previstos en el desarrollo del juego.
En , James Naismith intentaba idear un deporte que sus alumnos pudieran jugar bajo techo, pues los duros inviernos en Nueva Inglaterra dificultaban la realización de ejercicio al aire libre. Naismith se inclinaba por un juego de pelota, para motivar mejor a sus alumnos, pero los deportes populares por entonces se caracterizaban predominantemente por el uso de la fuerza o el contacto físico y eran inadecuados para practicarlos en un gimnasio.
Como Naismith contaba con 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por nueve jugadores cada uno e impuso 13 reglas. El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde colgaban las cestas, pudieran entorpecer la entrada del balón. La introducción del tablero, a comienzos del siglo XX , dio lugar a la jugada llamada rebote , que ha pasado a ser fundamental en el juego.