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Tal vez te cuestiones por qué perdiste el embarazo. Los cromosomas se encuentran en todas las células del cuerpo. Les dan instrucciones sobre el crecimiento y el desarrollo a los genes del cuerpo.
La mayoría logran tener embarazos saludables después. Tómense un tiempo para hacer el duelo. Una vez que te sientas en la capacidad de tener otro embarazo, consulta con el profesional de atención médica para que te guíe. Estas podrían ser algunas de las pruebas:. Sin embargo, tomar decisiones de un estilo de vida saludable es bueno para ti y tu bebé. Lo ideal es que comiences unos meses antes de la concepción. Alcanza un peso saludable antes de que haya un embarazo.
Durante el embarazo, haz ejercicio y sigue una dieta saludable. Limita la cafeína a mg por día, lo que equivale a 1 o 2 tazas de café regular. No bebas alcohol, tampoco fumes ni consumas drogas. Otro embarazo puede ayudarte a sanar. Pero es posible que sientas preocupación o depresión incluso después del nacimiento de un hijo sano. Habla sobre tus sentimientos. Permítete sentirlos plenamente.
Acude a tu pareja, familiares y amigos en busca de apoyo. Si tienes problemas para sobrellevarlo, consulta a tu profesional de atención médica o a un consejero para obtener apoyo y orientación. Hay un problema con la información enviada en la solicitud. Revise o actualice la información resaltada a continuación y vuelva a enviar el formulario.
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